PADELSTAGE VOOR VOLWASSENEN 

Concept : 8 uur les op 1 week tijd, 2u/dag, met woensdag als rustdag. Intensieve aanpak, accent op techniek/tactiek in spelvorm, conditie en met veel beleving. 

Voorwaarden : Minimum 3 deelnemers, maximaal 12 deelnemers op 3 banen naast elkaar. 

Frequentie 

• Ma : 19-21u
• Di : 19-21u
• Wo : Rustdag
• Do : 19-21u
• Vr : 19-21u

Inhoudelijk 

• Technische zaken: starten v/h punt (opslag/terugslag), bovenhandse vaardigheden, bandeja, lob, open & gesloten rotatie, spelen met de achterwand, enz...
• Veel oog voor tactiek : tijd kopen , tijd wegknippen, samenspel met 2, enz...
• Het conditonele aspect : loopvermogen, correcte ademhaling, correct aanpassingsvermogen. 
• Aandacht voor techniek : de slagtechniek staat in functie van de tactiek.
• En natuurlijk : het plezier van samen spelen en samen sporten. 

P&T De Vloer Academie

De stages vinden plaats op P&T DE VLOER waar zowel INDOOR/OUTDOOR faciliteiten zijn. 

      Adres: Vloerstraat 71, 3020 Herent

      Tel: 0474/70.29.05

De kalender met de lesdata ontvangt u per email.