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CARDIO Circuit Training 
mercredi 07/06/2023 19:00-19:30
VANDENNEUCKER Anaïs Profs
Aucun lieu définis !!!
CARDIO CIRCUIT TRAINING :
Entraînement en circuit avec un enchaînement de mouvement d'aérobic à haute intensité et d'entraînement en résistance conçu pour être facile à suivre.
Ce type d'entrainement a pour objectif d'augmenter votre endurance, cibler la perte de graisse et renforcer vos muscles.

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