Pilates
mardi 29/09/2020 10:30-11:30 SV TEAM Françoise Studio Fitness
Suite de mouvements avec conscience et respiration adéquates, visant le renforcement de la sangle abdominale tout en allongeant les muscles.
Travaille l'équilibre du corps, idéal pour une silhouette affinée, un corps plus souple et plus musclé.
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