Spinning
vendredi 17/05/2024 18:30-19:30 GERDAY Corentin Studio Fitness
Le spinning est un sport d'intérieur qui se pratique sur un vélo stationnaire. Contrairement à la simple utilisation d'un vélo d'appartement, le spinning se pratique en groupe et est encadré par un coach qui guide les participants à travers des exercices de haute intensité.
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